마음 건강을 위한 새로운 명상 트렌드

하루 종일 바쁘게 살아가는 현대인들. 요즘 사람들은 여유가 없는 삶 속에서도 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾으려고 노력하는데요. 마음 건강을 다스리기 위한 방법 중 하나로 명상이 주목 받고 있습니다. 백색 소음, 악기 소리 등으로 마음을 편안하게 하는 ‘사운드 힐링’부터...

건강을 디자인하다, 삼성전자 건강연구소 ‘2013년 산업보건 전문가 포럼’ 현장!

지난 8월 28일 ‘The-K 서울호텔’에서 삼성전자 건강연구소의 개최로 국내 전자산업 보건 발전과 임직원 건강증진 활동 강화를 위한 ‘2013년 산업보건 전문가 포럼’이 열렸습니다. 올해로 2회를 맞는...