아름다운 지중해의 건강한 식탁, 지중해 식단의 모든 것!

아름다운 풍경과 맑고 넓은 바다로 유명한 지중해, 최근 이 지중해식 식단이 화제가 되고 있습니다. 지중해식 식단은 날씬함과 건강을 동시에 잡을 수 있어 연예인들의 다이어트 비법으로도 널리 알려져 있는데요. 지금부터 새로운 웰빙 식단으로 주목 받고 있는 지중해 식단에 대해 소개해...