이제는 꿀잠 자자! 스마트한 불면증 극복 방법 ‘슬립테크(Sleep-tech)’

바쁜 일상 속에서 불규칙한 생활을 하는 현대인들에게 불면증 같은 수면장애는 흔한 일이지만, 규칙적인 운동이나 식단 조절이 어렵기에 불면증을 극복하기란 쉬운 일이 아닌데요. 이에 보다 쉽게 숙면을 취할 수 있도록 도와주는 다양한 IT솔루션이 등장하고 있습니다. 그래서 준비했습니다!...