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봄철 불청객, 춘곤증 타파하기!
따뜻한 봄이 찾아왔습니다. 봄이 왔음을 몸이 먼저 느끼는데요. 바로 ‘춘곤증’ 때문이죠. 특별히 어디 아프지는 않는데 나른하고 피로하며 졸린 증상을 ‘춘곤증’이라고 합니다. 이 춘곤증은 기온이 상승하고 낮 시간이 길어지면서 몸 에너지 소비량도 늘어나 긴장되었던 근육이 풀어지기...
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