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어느새 성큼 다가온 가을! 2016년 단풍 시기는 언제?

올 9월은 늦더위가 기승을 부린 가운데, 지난주 전국적으로 비가 오면서 제법 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있습니다. 무더웠던 여름도 가고 어느새 가을이 우리 곁으로 성큼 다가왔는데요. 이맘때쯤이면 늘 잊지 않고 찾아오는 반가운 손님이 있죠? 바로 알록달록 아름다운 단풍입니다. 지금부터...

허브차, 어디까지 알고 있니? 다양한 효능부터 블렌딩까지!

가을만큼 차가 잘 어울리는 계절이 또 있을까요? 찬바람이 불기 시작하며 자연스럽게 따뜻한 차가 생각납니다. 허브차는 쌀쌀한 날씨에 온기를 채워줄 뿐 아니라 다양한 효능이 있어 점점 찾는 사람이 늘고 있는데요. 오늘은 다양한 효능을 가진 허브차를 알아보고, 또 다른 맛과 향을 느낄...

대한민국도 더 이상 지진 안전지대가 아니다! 올바른 지진 대피 요령은?

최근 연이은 지진 발생 소식에 온 국민이 불안감에 빠졌습니다. 그동안 우리나라는 지각 판 내부에 위치해 지진 안전지대로 평가받았는데요. 이 때문에 지진이 자주 발생하는 일본처럼 지진에 대한 대처법이 제대로 갖춰져 있지 않은 상황입니다. 실제로 평소 대피 요령에 대해 숙지하고...

IT가 건강도 책임진다? 헬스케어 시장과 반도체 이야기

여러분이 인생에서 가장 중요하게 생각하는 우선순위가 있다면 무엇인가요? 저마다 우선하는 가치에는 차이가 있지만, 건강이 중요하다는 사실에는 대부분의 사람이 동의할 것입니다. 특히 요즘에는 100세 시대라는 말이 유행할 정도로 인간의 기대 수명이 늘어나며 건강에 대한 사람들의...

오랜 시간 앉아있는 직장인들, 나쁜 자세와 바른 자세!

하루 종일 사무실에서 근무하는 직장인들, 더위는 물러갔지만 여전히 몸은 뻐근합니다. 운동을 시작해보려고 하지만 지친 몸은 어느덧 집을 향해 걷고 있을 때가 많은데요. 운동을 하지 못하더라도 평소 올바른 자세를 하고 있다면 건강 유지에 큰 도움이 된다는 사실! 오늘은 평소 모르고...

환절기 건조한 피부, 각질이 걱정된다면? 각질 관리 팁

부쩍 차가워진 가을 바람 때문에 건조한 피부가 걱정되기 시작했습니다. 얼굴과 몸에 하얀 각질이 올라오는 환절기가 시작됐는데요. 오늘은 일상 속에서 건조한 내 피부를 지킬 수 있는 다양한 팁을 알아보도록 하겠습니다. ■ 환절기 불청객 각질, 도대체 왜 생기는 걸까요? 우리...