A-Z까지, 임직원의 건강을 관리해주는 ‘종합건강Care시스템’

몇 해 전, 웰빙 열풍이 우리나라를 휩쓸고 간 이후, 웰빙은 유행이 아닌 하나의 문화로 자리잡았습니다. 많은 사람들이 건강을 위해 다양한 노력을 기울이고 있지만, 바쁜 삶 속에서 이를 꾸준히 실천하기란 쉽지 않은데요,

회사에서 나의 건강을 A-Z까지 적극적으로 관리해준다면 어떨까요?

앞서 삼성전자 반도체가 임직원들의 건강을 위해 시행하고 있는 다양한 건강증진 프로그램들을 소개해드렸는데요, 이렇게 다양하고 많은 건강증진 프로그램이 어떻게 동시에 효과적으로 운영될 수 있을까요?

오늘은 그 비법인 삼성전자 반도체의 ‘종합건강Care시스템(Total Health Care System, THC)’을 소개해 드리겠습니다.

■ 종합건강Care시스템, THC란?

종합건강Care시스템은 삼성전자 DS부문 전 임직원의 체계적 건강 관리를 목적으로 시행 중인 프로그램으로, 건강관리가 필요한 임직원을 선정하여 입사 시부터 개인 맞춤형 의료서비스 등 각종 솔루션을 제공하는 시스템입니다.

임직원들에게 맞춤 건강관리 솔루션을 제공하기 위해서는 정기적인 검진을 통한 개인별 건강 데이터 취합이 필요한데요, 이를 위해 삼성전자는 연 1회 정기 건강검진을 진행하고, 각 임직원의 근무환경 및 라이프 스타일 등 다양한 건강 관련 데이터를 취합하여 구축합니다.

취합된 전 임직원의 건강 데이터 중, 건강관리가 필요한 임직원을 선정하여 1:1 맞춤형 프로그램과 정밀 검사, 전문진료 서비스를 제공하는데요, 질환은 조기에 발견하여 치료할 수 있도록 돕고, 사후관리를 통해 지속적으로 건강을 유지하고 증진할 수 있도록 돕습니다.

삼성전자의 종합건강Care시스템은 올해 개최된 산업간호 경연대회에서 임직원 건강관리 활동 우수사례로 선정되기도 했습니다. 이렇게 시스템이 빛을 발하는 이유는 임직원을 위한 다양한 건강 인프라, 건강연구소, 부속의원, 열린상담센터, 근골격계 운동예방센터, 휘트니스 클럽 등과 외부 전문기관과 연계한 프로그램이 함께 운영되고 있기 때문입니다.

■ 건강을 위협하는 비만을 잡아라! 비만프로그램

삼성전자 DS부문 건강연구소가 임직원의 만성질환 요인을 분석한 결과, 가장 악영향을 끼치는 요인으로 ‘비만’이 선정되었습니다. 비만은 고위험 질환과 합병증 등을 유발할 수 있어 예방과 치료가 중요한데요, 삼성전자는 비만으로 판정받은 임직원을 대상으로 부속의원, 휘트니스 클럽, 사내 식당이 연계하여, 15주 비만프로그램, ‘Body Transformation’을 운영하고 있습니다.

건강검진을 통해 고도비만으로 판정 받은 임직원을 대상으로, 비만 정도와 건강체력을 검사한 후 1:1 상담을 통해 15주간의 감량 목표를 설정합니다. 이후 휘트니스 클럽에서는 운동 처방과 지도를, 사내식당에서는 영양식단을 제공함으로써 건강진단 – 운동처방 – 식단관리 3박자가 고루 맞는 비만 관리 프로그램이 완성되는 것입니다.

올 여름을 앞두고 15주 프로그램에 참가한 30명의 임직원은 평균 5%의 체지방 감량을 보이며 건강하고 날씬한 여름나기에 성공했다고 합니다.

■ 뼈 속부터 튼튼! 근골격계 질환 관리

현대인의 또 다른 고질병은 근골격계 이상입니다. 오랜 컴퓨터 작업, 평소 바르지 않은 자세, 하이힐과 키높이 구두 등은 모두 근골격계 질환을 유발할 수 있기 때문입니다. 근골격계 질환은 약이나 수술보다는 꾸준한 관리를 통해서 치료할 수 있는데요, 이 때문에 통증의 다양한 원인을 진단하고 증상에 맞는 운동을 처방하는 것이 필요합니다.

삼성전자의 근골격 예방운동센터는 총 6가지의 전문적인 단계를 거쳐 어깨, 척추 등 체형진단 및 자세분석을 진행하고 있습니다. 체계적인 검사를 통해 현재 근골격 상태를 분석한 후, 전문연구원이 개인별 상담을 진행하여 자신의 근골격 상태에 맞는 적절한 운동요법을 제공하는데요, 정규 운동 프로그램도 진행하고 있어 임직원들의 큰 호응을 얻고 있습니다.

■ 나와 동료, 가족의 건강까지 생각하는, 금연 프로그램

삼성전자는 전 사업장을 완전 금연 사업장으로 선포하였습니다. 사회적으로 금연에 대한 분위기가 고조되고 있고, 흡연자와 비흡연자 임직원 모두의 건강증진 도모를 위한 방침인데요, 이를 위해 금연을 희망하는 임직원은 금연에 성공할 수 있도록 체계적인 프로그램으로 지원하고 있습니다.

전 임직원을 대상으로 금연, 뇌·심혈관 예방 건강교육을 진행하고, 마음건강클리닉과 부속의원이 함께 ‘맞춤형 금연 클리닉’을 운영하고 있는데요, 전문의 상담과 금연 보조제품 처방으로 임직원들의 금연 의지에 힘을 실어주고 있습니다. 금연 결심에서부터 성공 후 지속 유지까지 금단 증상이나 심리적 스트레스를 완화하거나 극복할 수 있도록 돕는 상담 프로그램이 무엇보다 인기를 끌고 있습니다.

■ 웰빙을 넘어 힐링까지, 마음건강 프로그램

많은 현대인이 직장, 가정, 대인관계 등 속에서 다양한 스트레스에 시달리고 있는데요, 이 때문에 신체적인 건강뿐 아니라 정신적인 건강 유지도 매우 중요합니다. 삼성전자는 임직원들의 마음건강을 위해 열린상담센터를 운영하고 있는데요, 열린상담센터는 올해로 12년 째 임직원들의 마음건강을 위해 심리상담과 진료를 하고 있습니다.

개인적인 고민부터 팀 내 갈등, 업무상 고충에서 오는 스트레스까지 마음건강 프로그램을 통해 임직원들의 마음이 다치지 않도록 적극 지원하고 있는 것인데요, 심리상담 외에도 애니어그램 검사, 뉴로피드백 검사 등을 통해 자신의 성격 유형을 알아볼 수 있고, ‘찾아가는 상담센터’를 통해 부서 내 문제나 갈등을 해결하는데 도움을 주고 있습니다.

또한, 점심시간 등을 이용해 정서적 휴식을 취할 수 있는 ‘명상의 시간’이나 심리 프로그램을 직접 체험하며 휴식하는 ‘마음회식’ 등 힐링 프로그램도 운영을 통해 임직원들의 마음 건강을 케어하고 있습니다.

A-Z 까지 임직원 건강을 관리해주는 ‘종합건강Care시스템’,
탄탄한 프로그램도 중요하지만, 무엇보다 건강을 생각하는 임직원들의 실천과 의지가 있기 때문에 이 시스템이 더욱 빛을 발할 수 있는 것은 아닐까요?

바쁜 일상이지만, 조금만 시간을 내어 건강을 위한 노력을 실천해보세요.