껍질의 대 반란! 과일 껍질 200% 활용법 공개

달콤한 과육을 먹고 난 후 쓰레기통으로 직행했던 과일 껍질이 우리의 일상생활에 아주 유용하게 활용될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 주방, 천연세제, 피부미용까지 그 활용 범위도 무궁무진한데요. 큰 부피 때문에 음식물 쓰레기를 처리할 때도 늘 골치덩어리였던 과일 껍질의 대 반란! 오늘 과일 껍질 200% 활용법을 여러분께 소개합니다.

■ 과일 껍질, 어디까지 활용 가능하니?

1.수박

무더운 여름 제철 과일하면 단 번에 떠오르는 수박! 평소 빨갛게 익은 과육을 먹고 난 후 버려졌던 수박의 하얀 껍질 부분에는 시트롤린이란 아미노산이 풍부한데요. 이 성분은 근육 내 단백질 생성을 촉진시켜 근육 손실을 방지하는 효과가 있습니다. 때문에 과육을 다 먹은 후 하얀 껍질 부분을 채로 썰어 초무침으로 먹어도 좋은데요. 이 밖에 청국장과 같은 국을 끓일 때 무 대신 넣으면 아삭한 식감을 살릴 수 있답니다.

또한 여름철 자외선에 노출돼 빨갛게 피부가 그을렸을 때 수박 껍질을 활용한다면 쉽게 열을 가라앉힐 수 있습니다. 바로 껍질의 흰 부분을 팩으로 사용하는 것인데요. 전체 무게의 90%가 수분으로 이루어져 있기 때문에 열을 가라앉히는데 탁월합니다.

팔방미인 수박의 매력, 여기가 끝이 아니죠~! 흰 껍질은 세척 효과도 있어 입 냄새 방지에 특효약인데요. 흰 껍질을 냄비에 30분간 끓여 가글하면 입 냄새 걱정도 끝~!

2.귤

귤 알맹이만큼 많은 유효성분을 지닌 귤껍질 귤피! 귤껍질은 많은 과일 껍질 중에서도 가장 활용도가 높습니다. 특히 귤껍질은 찌든 때 제거에 효과적인데요. 요리 후 프라이팬에 귤껍질을 넣어 끓이면 기름기를 제거할 수 있고, 귤껍질 안쪽의 흰 부분으로 유리그릇을 닦으면 뽀드득 뽀드득 윤기를 낼 수도 있습니다. 또한 주방 대청소를 계획 중이라면, 귤껍질을 달인 물을 활용하면 좋은데요. 주방의 각종 기름때를 말끔히 제거할 수 있으며, 냄새 제거에도 효과적입니다.

귤껍질의 하얀 부분에는 헤스페리딘이라는 비타민P 성분이 많아 혈액 순환과 고혈압 예방에도 좋은데요. 유기농으로 생산된 안전한 귤껍질을 달여 만드는 귤피차는 감기나 소화불량에도 효과적입니다. 이 밖에도 귤껍질을 잘 말려 가루로 만든 후, 양치할 때 치약과 함께 사용하면 미백 효과도 얻을 수 있답니다.

[귤피차 만드는 방법]
1) 귤껍질을 살짝 씻어 잘게 채를 썰어줍니다.
2) 프라이팬에 기름 없이 살짝 볶아줍니다.
3) 센 불로 끓어오를 때까지 끓인 후, 약불로 30분 정도 더 끓여주면 완성!

3.바나나

타닌 성분이 풍부해 가죽의 얼룩을 제거하는데 효과적인 바나나 껍질! 바나나 껍질로 구두, 소파, 가방 등을 닦은 후 마른 천으로 쓰-윽 문질러주면 반짝반짝 광택도 낼 수 있는데요. 또한 화분에 진딧물이 꼬일 때 흙 표면 아래에 다진 바나나 껍질을 묻어두면 진딧물 제거에 도움이 된답니다.

혹시, 바나나 껍질 마사지에 대해 들어보셨나요? 바나나 껍질의 흰 부분에는 칼륨과 비타민이 풍부해 피부미용에도 제격인데요. 세안 후, 바나나 껍질 흰 부분을 얼굴에 문지르고 헹궈주면 집에서도 간단하게 천연 마사지를 할 수 있습니다. 이 밖에, 피부에 가시가 박혔을 때 바나나 껍질의 흰 부분을 피부에 올려놓으면 효소작용으로 가시가 쑥 빠진다는 사실도 기억해두세요.

4.사과

새콤달콤한 맛 때문에 남녀노소 모두가 사랑하는 과일, 사과! 사과 껍질은 주방을 비롯한 가정 곳곳에서 효율적으로 활용 가능합니다. 먼저, 산 성분이 포함되어 있는 사과 껍질은 주방에서 천연세제로 사용할 수 있는데요. 검게 탄 냄비로 인해 고민이라면, 사과 껍질을 넣고 10분 정도 끓여 수세미로 문지르면 깨끗하게 지울 수 있답니다. 더불어, 설탕이나 소금과 같은 조미료가 딱딱하게 굳었을 때 사과 껍질을 함께 넣어두면 덩어리가 풀어지니 꼭 한 번 시도해보세요!

잘 말린 사과 껍질은 천연 방향제의 역할도 톡톡히 합니다. 방향제 대신 말린 사과 껍질을 망에 넣어 신발장과 옷장 속에 넣어두면 되는데요. 신발장이나 옷장 속 쾌쾌한 냄새를 말끔히 제거할 수 있답니다.

알면 알수록 매력만점 과일 껍질의 세계! 과일 껍질 이제 버리지 말고 오늘 삼성반도체이야기가 소개한 과일 껍질 200% 활용법과 함께 생활 속에서 유용하게 활용해보세요.