삼성전자 DS부문은 임직원 건강을 위해 매월 전문가를 초빙해 건강관리 특별강좌를 진행하고 있는데요. 이번 시간에는 강북삼성병원 서초부속의원 김선영 교수와 ‘늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다, 당뇨 관리!’라는 주제에 대해 알아보았습니다.

병이 의심돼도 방치하기 쉬운 ‘젊은 당뇨’

‘당뇨’라고 하면 흔히 노화가 진행되며 증상이 나타난다고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 병도 사회적 흐름이나 환경 변화에 따라 그 추이가 달라지기 마련인데요. 식생활이 서구화되면서 최근에는 젊은 층까지 당뇨가 급격하게 확대되고 있습니다. 그래서 학계는 30-44세 연령층에서 눈에 띄게 증가하고 있는 당뇨병을 ‘젊은 당뇨’라고 정의하고 그 추이를 지켜보고 있습니다.

당뇨는 인슐린이 부족하거나 인슐린이 제대로 작용하지 못해서 혈액 중 포도당이 높아지는 병입니다. 크게 인슐린을 전혀 만들어낼 수 없는 ‘1형 당뇨병’, 인슐린 저항성 때문에 인슐린이 상대적으로 부족한 ‘2형 당뇨병’으로 나눕니다. 우리가 흔히 당뇨라고 지칭하는 병은 바로 ‘2형 당뇨병’인데요. 전체 당뇨병의 95%를 차지하는 2형 당뇨는 비만, 지방간, 운동 부족, 스트레스를 통해 생기는 질병으로, 최근 늘어나고 있는 젊은 당뇨 역시 대부분 2형 당뇨에 해당합니다.

최근 대한당뇨병학회의 보고에 따르면 30-44세 사이 가운데 약 3.5% 정도가 당뇨로 진단받았다고 합니다. 당뇨병은 아니지만, 당뇨 전 단계인 ‘공복 혈당 장애’로 진단받은 환자도 무려 14.9%로 나타났습니다. 게다가 국민건강 보험 공단이 지난 2003~2012년 당뇨병으로 진료를 받은 환자를 분석한 결과, 9년간 30대, 40대 환자 증가율은 각각 315%, 312%로, 3배 이상 늘어날 정도로 크게 증가하고 있는 상황입니다.

강북삼성병원 서초부속의원 김선영 교수는 “이처럼 젊은 당뇨 환자가 증가하고 있지만, 이를 치료하고 있거나 인지하고 있는 이들이 매우 적다는 것이 더 큰 문제다”라고 말했는데요. 당뇨는 그저 노인 질환이라는 편견이 치료를 가로막고 있다는 점을 꼬집었습니다. 실제로 2014 대한당뇨병학회에 따르면, 치료를 통해 혈당을 조절하는 환자는 30대 22.4%, 40대 19.9%로 60대(25.6%)와 70대(33.7%)에 비해 비율이 낮았습니다.

당뇨, 조기 치료가 중요한 이유

젊은 당뇨가 위험한 건 유병 기간이 40-50년으로 늘어나는 경우, 합병증이 발생할 확률도 높아지기 때문입니다. 보통 60-70대에 진단받으면 당뇨 유병 기간 자체가 20년 정도 되는데, 30-40대에서 진단받으면 거의 두 배로 유병 기간이 늘어납니다. 특히 당뇨는 신장 질환, 망막병증, 신경합병증 등 각종 합병증 위험 때문에 심각한 질병임에도 ‘치료를 시작하면 약을 끊을 수 없다’거나, ‘약에 부작용이 생길 수 있다’는 소문에 치료를 꺼리는 분들도 적지 않습니다.

하지만 이는 근거 없는 소문인데요. 당뇨 치료약 부작용이 1이라면 혈당 조절로 얻는 이득은 10 이상입니다. 당뇨는 발병 5년 이내에 진단을 받고 조절하면 합병증을 예방할 수 있고, 치료 약물을 끊고도 정상으로 유지할 기회가 많아집니다. 하지만 당뇨가 의심이 되는데도 적절히 치료하지 않으면 혈당을 정상으로 유지할 기회도 줄어들고, 약의 용량만 더 늘어나게 되죠. 또한 최근 10년간 부작용이 적은 약이 많이 개발되었을 뿐 아니라, 계속 발전하는 중입니다.

젊은 당뇨, 치료법도 다르다

당뇨 환자에게 가장 중요한 부분은 바로, 약물을 잘 섭취하는 것입니다. 하지만 당뇨병 전 단계에서 체중을 5~7% 줄이면 당뇨병의 발병을 늦추거나 예방할 수 있고, 당뇨병 진단 후에도 체중이 줄어들면 인슐린 저항성이 개선되어 혈당 조절에 도움이 됩니다. 특히나 젊은 환자는 운동 능력 자체가 좋은 상태라서 적정 체중 유지, 규칙적 운동, 건강한 식단, 금연 등 생활습관 개선으로 증세를 크게 호전시킬 수 있습니다.

당뇨병은 무엇보다 잘못된 생활습관이 원인이 될 수 있는 만큼 부적절한 식사, 움직이지 않는 습관, 과도한 스트레스 등 생활습관의 개선 없이는 아무리 좋은 약으로도 예방하고 관리하기 어렵습니다. 젊다고 당뇨병에서 자유롭다는 편견을 버리고, 올바른 생활습관과 조기 검진, 적절한 대처로 합병증 걱정 없는 건강한 미래를 만들어보세요.

팩트 체크! 김선영 교수와 함께하는 당뇨에 대한 오해와 진실

Q: 혹시 생활 속에서 당뇨병을 미리 알아볼 수 있는 증상 같은 것이 있을까요?

A: 대표적인 증상이 6가지 정도 있는데요. 위의 6가지 항목 중 3가지 이상에 체크를 했다면 가까운 병의원에서 정확한 검사 및 진단을 받아 보는 것이 좋습니다.

Q: 당뇨로 진행되기 쉬운 ‘전당뇨’ 단계가 있다고 하는데요. ‘전당뇨’는 어떤 기준으로 판별하나요? 그리고 전당뇨의 경우 ‘당뇨’로 진행되는 경우는 어느 정도인가요?

A: 혈액검사로 체크했을 때 ▲8시간 금식 상태에서 공복 혈당이 126mg/dL 이상 ▲경구 당부하 검사 2시간 후 혈당이 200mg/dL 이상 ▲전형적인 고혈당 증상이 있으며, 식사와 무관하게 측정한 혈당이 200mg/dL 이상 이 세가지 항목 중 한가지가 서로 다른 날 검사에서 2회 이상 나타나거나, ▲당화혈색소(Hemoglobin A1c, HbA1c)가 6.5% 이상일 때를 당뇨로 진단합니다.

간혹, 검사에서 ‘아직 당뇨가 아니다’고 안심하는 분이 있는데, 당뇨 전단계는 당뇨병만큼이나 관리가 중요합니다. 당뇨 전단계는 공복 혈당 100-125mg/dL, 당화혈색소 5.7%~6.4%인 경우를 말하는데요. 향후 5년 이내에 당뇨병이 발병할 확률을 25% 정도로 추정합니다. 이처럼 공복 혈당장애가 있으면 당뇨 위험이 높습니다.

Q: 최근에 눈이 갑자기 불편하고 침침한 증상이 있는데요. 눈 건강과 당뇨가 관련이 있다고 하는데 사실인가요?

A: 당뇨병의 대표적 증상 가운데 하나가 바로 당뇨망막병증입니다. 특별한 통증 없이 서서히 시력이 떨어지기에 환자 스스로 병 진행을 잘 알아채지 못합니다. 눈앞에 먼지나 벌레가 떠다니는 것 같은 비문증, 어둠 속에서 빛을 느끼는 광시증, 사물이 비뚤어져 보이는 변시증 같은 증상이 나타나고, 시야가 흐려지는 증상이 지속되면 당뇨 합병증을 의심해봐야 합니다. 전문가들은 최근 30-40대에서 당뇨망막병증 환자가 크게 늘고 있는 것도 ‘젊은 당뇨’의 증가 때문이라고 봅니다.

Q: 혹시 사람들이 잘못 알고 있는 당뇨 상식을 꼽아주실 수 있을까요?

A: 제일 많은 오해는 당뇨가 단 것이나 설탕을 많이 먹는 것과 관련 있다는 오해인데요. 당뇨의 원인은 단 것보다 갈비, 삼겹살, 소시지 등 열량이 높은 음식입니다. 또 마른 사람은 당뇨에 잘 걸리지 않는다는 것도 잘못된 생각입니다. 한국인은 마른 체형에서도 당뇨에 걸리는 비율이 서양인에 비해 높습니다. 서양인에 비해 상대적으로 인슐린 분비 기능이 낮기 때문인데요. 당뇨는 체형이 아니라 식습관, 생활습관이 더 원인이 된다는 점, 명심하세요.

특별 건강 강좌에서 알아본 ‘젊은 당뇨’는 위험군에 속하는 30-40대 임직원들에게 자신의 생활을 한 번 더 돌아볼 수 있는 기회를 제공하는 시간이었는데요. ‘건강은 건강할 때 지켜야 한다’는 말을 되새기며 올바른 생활습관과 적절한 대처로 건강한 몸을 유지하시길 바랍니다.

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임직원의 건강은 우리가 책임진다, 삼성전자 나노시티 사내식당

회사에서 먹는 식단만으로도 건강을 유지할 수 있다면 어떨까요? 삼성전자 나노시티 사내식당에서는 ‘모든 메뉴를 건강으로 풀자’는 일념 아래 매년 임직원들의 건강 증진을 위해 노력하고 있는데요. 저염식 SALT DOWN 활동, 건강밥상 메뉴 제공 등을 통해 꾸준히 임직원들의 균형 잡힌 식습관 조성을 돕고 있습니다.

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매일 신선한 야채를 맛볼 수 있는 ‘DS GARDEN’으로 오세요!

임직원의 하루 채소 권장량을 챙기기 위해 준비한 ‘DS GARDEN’은 2월 둘째 주에 시범운영을 시작한 이래 현재까지 매일 중식, 야식에 쌈 채소(월/수/금/일)와 샐러드바(화/목/토)를 격일로 제공하고 있습니다.

우리나라 사람들은 채소를 주로 김치로 섭취해, 섭취하는 채소 종류가 배추나 무에 다소 편중되어 있는데요. DS GARDEN을 이용하면 다양한 종류의 샐러드와 평소에 먹기 어려운 특수 채소까지 다양하게 만나볼 수 있습니다.

DS GARDEN에 대한 임직원들의 뜨거운 반응

DS GARDEN에 대한 임직원들의 반응은 어떨까요? 삼성전자 LED 제조그룹의 김후남 님은 “평소 채소를 잘 챙겨 먹지 않게 되는데, 회사에서 다양한 샐러드를 비롯한 채소를 자유롭게 먹을 수 있어서 좋습니다”라고 DS GARDEN 운영에 만족감을 표했으며, 그 밖에도 사내 식당을 이용하는 많은 직원들이 “매일 신선한 채소가 나와서 먹는 즐거움이 배가된다”, “덕분에 건강한 봄맞이를 하고 있다”라고 소감을 밝혔습니다.

나노시티 기흥캠퍼스 임직원의 식단을 책임지는 박현미 영양사는 “DS GARDEN을 이용하는 임직원 수가 점점 늘고 있다”며, “3월 셋째 주부터는 야간에도 운영돼 전보다 더 많은 임직원들이 이용할 수 있게 됐다”고 말했습니다.

박현미 영양사는 삼성반도체이야기 여러분들을 위해 ‘나른한 봄철에 먹으면 좋은 채소’로 영양분이 풍부하고 피부미용에도 좋은 ‘적근대’와 쌉쌀한 맛과 단맛을 모두 맛볼 수 있는 ‘쌈추’를 추천했습니다. 이런 채소들로 봄철 입맛을 돋우면 더욱 좋겠죠?

따뜻한 봄기운과 함께 삼성전자 사내식당에 찾아온 DS GARDEN! 보기만 해도 건강해지는 기분이 드는데요. 삼성전자 사내식당에서는 DS GARDEN을 포함한 다양한 건강식이 제공되고 있습니다. 삼성전자 나노시티 식당에 불어온 건강 바람처럼 여러분들도 다양한 채소를 풍부하게 섭취해 건강한 봄 되시길 바랍니다!

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특히 현대인들의 질병으로 알려진 대사증후군의 경우 ‘식생활 관리’가 더욱 중요합니다. 고혈압, 복부 비만, 고지혈증 등은 성인병 중에서도 주요 사망 원인으로 손꼽히고 있습니다. 이러한 질병을 예방하기 위해서는 평소 고칼로리 음식이나 소금 섭취를 줄인 건강식 위주로 식단을 구성하는 것이 좋다고 합니다.

삼성전자 DS부문에서는 임직원들의 건강 증진을 위해 지속적으로 다양한 활동을 펼치고 있습니다. 그 중에서도 임직원들의 먹거리를 위해 힘쓰며, 지난 2월부터 ‘웰링힐링(Welling&Healing)’ 캠페인을 진행하고 있습니다. 그럼, 임직원들의 힘찬 하루를 책임지는 건강한 밥상은 어떤 메뉴로 구성되어 있을까요? 건강한 바람이 불고 있는 기흥, 화성, 온양을 찾아가 봤습니다.

■ 특별한 테마로 임직원의 건강을 책임지는 ‘웰링힐링’ 캠페인

회사 식당은 과거 저렴한 가격에 푸짐하게 먹을 수 있는 곳이었습니다. 하지만 시대가 점차 변하면서 맛은 물론 동시에 건강까지 챙길 수 있는 곳으로 진화하고 있습니다. 삼성전자의 ‘웰링힐링’ 캠페인은 새로운 식재료와 조리법을 반영한 테마를 바탕으로, 맛있고 건강한 식사를 제공하는 임직원 건강증진 프로젝트입니다. 임직원들은 3가지 특별한 테마(컬러푸드/슈퍼푸드, 저염식, 건강밥상)로 구성된 식단을 사내 식당에서 즐길 수 있습니다.

과일과 야채에 함유된 영양소를 골고루 섭취할 수 있는 ‘컬러푸드’와 면역력 증가와 노화 방지에 도움을 주는 ‘슈퍼푸드’가 식재료와 디저트에 반영되는데요, 또한 저염 김치, 국물 줄이기 등 다양한 활동을 통해 임직원들의 1일 평균 소금 섭취량을 10g까지 줄이는 것을 목표로 저염 캠페인이 진행되고 있습니다. 그리고 맛과 영양을 동시에 갖춘 헬스기빙 ‘건강 밥상’ 전문 코너가 매일 운영되고 있습니다.

■ 요일별 식단으로 대사증후군을 예방하는 ‘건강 밥상’

각종 만성질환을 예방하기 위해서는 건강한 음식을 꾸준히 섭취하는 식습관 개선이 매우 중요합니다. 복부 비만, 고혈압, 고혈당, 고지혈증, 고콜레스테롤은 현대인의 생활 습관으로 발생하는 5대 대사증후군으로 꼽힙니다. 대사증후군은 잘못된 생활 습관이 반복되어 생기는 질환으로, ‘생활습관병’이라고 부르기도 하는데요.

‘건강 밥상’은 대사증후군 예방에 도움이 되는 식단으로 구성됩니다. 노폐물 제거부터 노화 방지, 보양과 원기 회복까지 각 요일별 제공되는 메뉴의 효능만 살펴봐도 건강해질 것 같은 느낌이 들지 않나요?

한 가지 더, 건강 밥상에는 요일별 독특한 콘셉트와 스토리가 숨어있습니다. 월요일은 ‘비움’을 주제로 다시마 콩나물밥 같은 몸 속 노폐물 제거를 위한 건강식, 화요일은 말린묵 새싹비빔밥 같은 ‘자연’을 위한 노화/질병 예방 식단이 제공됩니다. 또한 수요일에는 몸매를 가꿔주는 삼계영양밥 같은 ‘몸짱’ 식단, 목요일에는 면역 ‘유지’를 도와주는 오리구이&부추 등의 컬러푸드, 금요일에는 ‘채움’을 주제로 보양과 원기 균형을 위한 마늘 보쌈 같은 음식이 준비되어 임직원들의 든든한 한 끼를 책임집니다.

이렇게 맛과 영양을 동시에 갖춘 건강 밥상 메뉴 중에서도 가장 인기 메뉴는 ‘전복 영양밥’과 ‘마늘 보쌈’인데요, 전복은 피로 회복에 뛰어난 효능을 발휘하며, 아르기닌(Arginine)이라는 아미노산이 많이 함유되어 있어 원기 충전에 좋다고 합니다. 또한 세계 10대 건강식 재료로 잘 알려진 마늘과 보쌈이 만나 찰떡궁합을 자랑하는 ‘마늘 보쌈’은 보양식으로 많은 임직원들에게 사랑받고 있습니다.

건강 밥상 메뉴를 자주 이용하고 있는 한 임직원은 “일주일 동안 점심은 거의 사내 식당에서 먹는 편인데, 맛도 좋고 건강까지 챙길 수 있는 식사를 할 수 있어서 좋다.”라며 “올바른 식습관으로 건강해지는 느낌이 든다.”라고 소감을 전했습니다.

마지막으로 여러분에게 알려 드리는 꿀 팁! 만병의 시작점인 대사증후군을 예방하는 7가지 건강한 식사 지침을 소개해 드릴게요.

바쁜 하루를 살아가는 현대인들은 식사를 거르거나 인스턴트 식품으로 대체하는 경우가 많아 규칙적인 식습관이 깨지기 쉬운데요. 올바른 식생활에 도움을 주는 색다른 건강 밥상으로 삼성 나노시티의 모든 임직원들이 더 활기차고 건강한 하루를 보내길 바랍니다.

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삼성전자 DS부문에서는 이에 발맞춰 임직원들에게 건강한 삶을 선물하기 위해 색(色)다른 밥상을 준비했다고 합니다. ‘보기 좋은 떡이 먹기도 좋다’라는 말과 같이 고운 빛깔로 임직원들의 건강까지 챙겨주는 컬러푸드와 임직원들의 무병장수를 도울 슈퍼푸드가 나노시티 사내 식당에 등장해 임직원들의 마음을 사로잡은 것인데요. 새로운 컬러의 바람이 불어온 그 현장을 찾아가 봤습니다.

■ 사내 식당, 색(色)다른 ‘컬러푸드’로 웰링힐링!

삼성전자 DS부문은 임직원들의 건강을 위해 지속적으로 다양한 활동들을 펼치고 있습니다. 그 중에서도 임직원들의 먹거리를 위해 힘쓰고 있는데요

사내 식당에선 ‘2015 웰링힐링(Welling Healing)’ 슬로건을 내걸고 임직원들의 건강을 위한 월별 이벤트를 진행하고 있습니다. 2월 ‘컬러푸드’를 시작으로 매달 색다른 ‘컬러푸드’, ‘슈퍼푸드’가 우리 식탁을 찾아오는 것인데요.

가장 먼저 선보인 주인공은 열정의 ‘레드푸드’입니다. 노화를 방지하고 혈관을 튼튼하게 해주는 레드푸드! 그야말로 우리 몸에 활력을 불어넣어 주는 ‘열정 푸드’라고 할 수 있는데요.

붉은색을 가진 채소나 과일에는 심장의 기운을 돋는 성분들이 다량 함유되어 있습니다. 특히 리코펜 성분이 풍부한데요. 리코펜은 토마토와 같은 채소에 많이 들어가 있는 성분으로 베타카로틴의 2배가 넘는 항산화력을 가지고 있습니다. 유해산소와 독소를 제거하는 역할을 통해 면역력을 증진시켜주며 혈관을 튼튼하게 해줍니다.

또한 노화 방지에 효과적인 토코페롤이 함유되어 피부 탄력을 증진시키고 다이어트에도 좋다고 알려져 있는데요. 그 대표적인 식품으로는 토마토, 적포도주, 고추, 딸기, 팥, 수박, 사과, 파프리카, 석류, 복분자 등이 있습니다.

삼성 나노시티 기흥/화성캠퍼스에서는 2월 13일 껍질째 먹는 사과와 24일 생과일 주스를 디저트로 제공하고, 붉은 팥이 들어간 잡곡밥, 딸기와 같은 레드푸드가 어우러진 샐러드를 제공하는 등 임직원들의 식탁을 건강한 붉은빛으로 물들였습니다.

또한 일주일간 대표적인 건강 식품인 흰 우유를 점심과 함께 제공해 임직원들의 건강을 챙기기도 했습니다.

빨간 생과일주스를 들고 미소를 지어 보인 한 임직원은 “회사에서 임직원들의 건강을 위해 몸과 마음을 챙겨주니 일할 힘이 더욱 솟아나네요” 라며, “평소에 먹던 음식에 이런 효능이 있다니 참 신기합니다. 레드푸드! 열심히 먹고 힘내겠습니다.”라는 긍정적인 반응을 보였습니다.

■ 3월에는 세계 10대 슈퍼푸드가 온다!!

삼성 나노시티 기흥/화성캠퍼스에서는 2015년 한 해 동안 짝수 월에 컬러푸드, 홀수 월에는 슈퍼푸드를 제공할 계획인데요,

2월에 제공된 컬러푸드에 이어 3월에는 풍부한 영양소가 가득한 슈퍼푸드가 찾아온다고 합니다. 슈퍼푸드는 영양이 풍부한 반면 칼로리 함유량이 낮은 것이 특징, 다이어트에 아주 효과적인 음식입니다. 그 주인공으로는 견과류, 녹차, 연어, 마늘, 브로콜리, 귀리, 적포도주, 시금치, 토마토, 블루베리가 있는데요.

이번 3월에는 월 2회 슈퍼푸드 식재료가 들어간 메뉴를 제공하는 것은 물론, 후식으로 볶음 귀리를 제공하는 등 건강한 이벤트가 준비되어 있으니 ‘2015 웰링힐링 슈퍼푸드’에 많은 기대 부탁 드립니다!

■ 건강한 밥상이 최고의 보약

우리가 먹는 음식에도 패션만큼 컬러 매치가 중요하다고 합니다. 음식의 색깔은 시각적으로는 식욕을 자극하기도 하지만, 구체적인 영양학적 성분을 뜻하는 표시이기도 한데요. 식품 속에 함유된 자연 색소 성분 덕에 우리 몸의 증상을 비춰봤을 때 어떤 효과를 가진 음식물의 섭취가 필요한지 쉽게 알 수 있다고 합니다. 무엇보다 건강의 지표로 삼아야 할 것은 여러 가지 영양소를 가진 식품들을 한 끼 식사 안에서 골고루 섭취해야 한다는 것인데요.

예부터 만병의 시작점은 대사증후군이라고 했습니다. 올바른 식사지침을 지키고 몸에 좋은 음식을 골고루 섭취하는 것은 그 어떤 보약보다 몸에 좋은 약인데요. 컬러푸드, 슈퍼푸드와 함께 더욱 건강해질 2015년을 응원합니다.

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지난 12월 18일에는 임직원의 건강향상을 위해 다양한 활동을 펼치는 삼성전자 건강연구소의 특별한 행사가 있었습니다. 한 해의 연구성과를 되돌아 보고, 앞으로 임직원들의 건강을 더욱 향상시키기 위해 ‘연구소가 해야 할 일은 무엇일까?’를 고민한 ‘2014년 경영전략 발표회’ 현장, 열띤 토론으로 뜨거웠던 그 곳으로 달려갑니다.

• ■ 2013년 건강연구소가 걸어온 길

2013년은 건강연구소가 출범한지 4년째 되는 해로, ‘연구 기반 확대’를 위해 연구원들 모두 한마음으로 노력한 한 해입니다. 출범 초기에는 연구소 기반 구축을 위해 집중했다면 올해에는 폭 넓은 분야의 연구를 진행해 내실을 다졌습니다.

이 날 ‘2014년 경영전략 발표회’는 건강연구소 연구원과 임직원 20여명이 내년 전략을 다지기 위해 모였는데요, 건강연구소 김동일 부소장의 올해 연구 성과 소개와 함께 본격적인 발표회가 시작됐습니다.

2013년 건강연구소는 유해인자, 작업환경, 직업역학, 산업의학 4개의 분야에서 총 49건의 연구와 논문 3건, 학회지 기고 2건의 활동이 진행됐습니다. 올해는 작년보다 연구실적이 5건 더 많아 연구활동의 양과 질을 함께 높인 한 해였다고 합니다.

또한 대외 학회 교류, 외부 전문가와의 협력을 통해 신뢰를 구축하는 활동도 강화했습니다. 연구를 진행하는 것도 중요하지만, 수행한 연구에 대해 많은 외부 전문가와 논의하고 보다 발전적인 방향을 모색하는 활동 또한 매우 중요한데요,

건강연구소는 2013년 국내외 학회 발표를 12건 진행하고, 연구성과와 건강연구소의 역할 강화를 위해 외부 전문가와 다양한 의견을 나누는 ‘산업보건 전문가 포럼’을 개최하며 연구의 신뢰도를 높이는데 집중했습니다.

더불어, 건강연구소 연구원들이 직접 생산부서를 찾아가 현장의 소리를 듣고 강연을 통해 건강정보를 알려 주는 특별할 활동도 펼쳤는데요, 생활 속 질병을 주제로 한 해동안 약 7,000명의 임직원들과 건강에 대한 이야기를 나눴다고 합니다.

■ 보다 안전한 사업장을 위한 2014년 건강연구소의 전략

그렇다면, 다가오는 2014년 건강연구소는 어떤 방향으로 나아가야 할까요? 건강연구소는 ‘기업 건강연구소로서의 역할 강화’를 내년 전략으로 삼고 있는데요, 2013년에 다소 부족했던 저널발표 확대를 통해 연구 논문의 권위를 높이고, 연구 결과의 보다 객관적인 평가를 위한 평가 기준 확립에 주력할 예정입니다.

연구원들은 심도 깊은 연구를 통해 연구의 질을 높이고, 이를 바탕으로 1년에 한 건 이상의 논문을 주요 저널에 등재하겠다는 각오를 다졌습니다.

이렇게 2014년 전략 발표가 끝난 후, 참여한 연구원과 임직원들이 자유롭게 의견을 주요받는 토론의 장이 열렸습니다. 참석자들은 연구소 운영 전략에 관해 의견을 주고 받으며 열띤 토론을 벌였는데요. 각 생산 현장의 상황을 고려하면서도 임직원 건강을 완벽하게 지킬 수 있는 방법을 찾기 위해 고민하는 모습에서 건강연구소의 밝은 미래를 볼 수 있었습니다.

삼성전자 건강연구소 조우현 소장(의학 박사, 겸 을지대학교 총장)은 “어려운 여건 속에서 건강연구소가 양적 질적으로 한 단계 성장한 한 해였다”며, “올해의 소중한 경험을 바탕으로 2014년에는 달콤한 결실을 맺기 바란다”라고 격려를 아끼지 않았습니다.

전략 발표회의 모든 세션이 끝나고 김동일 부소장(의학 박사, 겸 성균관대학교 직업환경의학 교실 주임 교수)을 만나 건강연구소의 성과 및 나아갈 방향에 대해 조금 더 자세히 들어봤습니다.

■ Mini Interview

Q. 2013년 건강연구소의 성과에 대한 견해는?

올해 건강연구소는 다양한 분야에서 연구를 수행하며 양적, 질적으로 발전된 모습을 보여 줬습니다. 특히 근무환경에 대한 연구뿐 아니라 실제 임직원들을 대상으로 건강관련 프로그램을 진행해 기업 연구소로서 다양한 연구 분야를 개척한 한 해였습니다. 현재 건강연구소는 설립 초기 수립한 로드맵을 수행하는 과정에 있고, 변화하는 연구환경에 잘 적응하고 개척해 나가고 있습니다.

Q. 앞으로 건강연구소가 나아가야 할 방향은?

올해로 4년째를 보내고 있는 연구소로서, 조금 더 기업체 건강연구소로서의 신뢰성을 강화하는 것이 목표입니다. 대내외적으로 삼성전자 건강연구소에 대한 신뢰를 쌓기 위해서는 근거와 자료 중심의 연구활동을 통해 보다 객관적인 연구 결과를 도출해야 합니다. 앞으로도 건강연구소는 객관적인 연구를 바탕으로 임직원의 건강보호와 증진을 위해 노력할 것입니다.

임직원의 건강과 안전한 사업장을 위해 불철주야 노력하는 삼성전자 건강연구소의 열정을 느끼셨나요? 다가오는 2014년에도 보다 건강한 삼성 나노시티를 만들어 갈 건강연구소의 멋진 활약을 기대해 봅니다.

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